Shumë shpesh një mashkull e barazon suksesin e tij me madhësinë e penisit të tij. Sa më i madh të jetë, aq më i lumtur ndihet njeriu.
Sot ka të veçanta pajisje për zgjerimin e penisit, por shumë meshkuj zgjedhin zmadhimin natyral të penisit pa ilaçe, pasi e shohin këtë metodë më të sigurt.
Le të zbulojmë se si të zgjerojmë në mënyrë të sigurt penisin tuaj dhe a është e mundur?
Mit apo realitet?
Zmadhimi natyral i penisit është një realitet. Për shumë shekuj, ka pasur mënyra shtëpiake për të zmadhuar penisin tuaj pa asnjë ilaç.
Tani janë të njohura raste të kirurgjisë për të rritur madhësinë e penisit, por metodat e zmadhimit të penisit pa kirurgji janë ende më të njohura.
Sa efektiv është?
Shumë burra vërejnë efektivitetin e vetë-zmadhimit të penisit.
sigurisht Mos prisni rezultate të menjëhershme, pasi rritja e penisit është një proces i gjatë dhe intensiv i punës.
E detyrueshme procedurat ditore për 2-6 muaj për të parë centimetrat shtesë të çmuara.
Mesatarisht, gjatë disa muajve, penisi i një mashkulli rritet me 2-4 cm. Ky është një rezultat shumë i mirë.
Vlen të përmendetse sa më i ri të jetë një mashkull, aq më shpejt do të vërejë rezultatet nga ushtrimet.
Tani le të kuptojmë se si ta zmadhoni penisin tuaj pa ilaçe.
Metodat e zmadhimit të penisit
Ndër mënyrat për të zmadhuar penisin tuaj pa ilaçe janë:
- ushtrime;
- masturbim;
- fitoterapia;
- masazh.
Le të shohim secilën nga këto metoda, dhe gjithashtu të japim shembuj me udhëzime se si të zmadhoni penisin tuaj në mënyrë natyrale.
Është e njohur edhe një metodë për zmadhimin e penisit me sodë, por kjo na duket disi e dyshimtë. Megjithatë, ka informacione se kjo metodë funksionon, ndaj vendimin përfundimtar e lëmë në dorën tuaj.
Ushtrime
Ushtrime janë një nga më efektivet mënyra për të zmadhuar penisin tuaj pa pilula dhe barna të tjera ndihmëse. Ata bazohen në shtrydhja, shtrirja e penisit dhe përdorimi i teknikës Kegel.
Ushtrimet e Aaron Kemmer
Le të shohim se si të zmadhoni penisin tuaj pa xhel ose pilula.
Ka ushtrime të bazuara në librin e Aaron Kemmer.
Libri përmban të ndryshme komplekset e trajnimit për fillestarët dhe përdoruesit më të avancuar, si dhe komplekset për të forcuar rezultatet.
Një nga ushtrimet më të rëndësishme në këtë libër, mbi të cilin bazohen shumë stërvitje, është jelqing.
Kuptimi i tij është se penisi kapet fort në bazë nga gishti i madh dhe treguesi, dhe ju po përpiqeni të shtyni gjakun në kokë.
Ky ushtrim ju lejon të rrisni jo vetëm gjatësinë e penisit, por edhe vëllimin e tij.
Ushtrimet e Kegelit
Një ushtrim shumë efektiv se si të zmadhoni penisin në mënyrë natyrale është metoda Kegel. e tyre thelbi është tkurrja e muskujve përgjegjës për arritjen e orgazmës. Me stërvitjen e tyre do të përjetoni një orgazëm më të gjallë, do të jeni në gjendje të kontrolloni ereksionin dhe do të merrni më shumë kënaqësi nga marrëdhëniet seksuale.
Gjetja e këtyre muskujve është mjaft e lehtë. Kur shkoni në tualet, përpiquni të mbani urinën tuaj. Muskujt me të cilët e bëtë këtë janë ato që na duhen.
- ushtrimi i parë quhet "shtrydhje të shpejta"Përpiquni të tensiononi dhe relaksoni muskujt tuaj sa më aktivisht të jetë e mundur. Në mënyrë ideale, në 15 sekonda ju bëni 15 ngjeshje: një në çdo sekondë;
- ushtrimi i dytë "ngjeshja me ngarkesë në rritje“Duhet të tendosni muskujt fillimisht lehtë dhe më pas sa më fort që të jetë e mundur.
Ushtrimet Kegel jo vetëm që do të stimulojnë rritjen e penisit, por do të kenë një efekt pozitiv edhe në shëndetin e meshkujve.
Masturbim
Masturbimi nuk mund të quhet shkaku i zmadhimit të penisit, sepse nëse masturbimi dhe rritja e penisit do të lidheshin, atëherë pothuajse të gjithë meshkujt do të kishin një mashkulloritet të jashtëzakonshëm.
Asnjë studim mjekësor nuk tregon efektin e masturbimit në rritjen e madhësisë së falusit.
Megjithatë vlen të përmendet, që ndonjëherë kur masturbohet, një mashkull mund të përdorë pa dashje teknika që lidhen me ushtrime për zgjerimin e penisit dhe masazh. Në këtë rast, mund të prisni rezultate të vogla në rritje.
Nuk rekomandohet përdorni këtë metodë vetëm, pasi nuk ka gjasa të shihni shumë rezultate, nëse keni fare.
Masazh
Pyes veten se si të zmadhohet një penis pa metodat e përshkruara më sipër? Teknikat e masazhit janë të njohura që nga kohërat e lashta. Falë masazhit, gjaku rrjedh në organet e legenit dhe, më e rëndësishmja, në penis, indet shtrihen dhe penisi rritet.
Ju mund të rrisni rrjedhjen e gjakut në penis pa përdorur masazh.
Dinjitetimasazh manual është disponueshmëria e tij. Masazhi mund të kryhet në çdo vend të përshtatshëm për ju, sa herë në ditë të dëshironi. Gjithashtu nuk është aspak një procedurë e shtrenjtë. Gjithçka që ju nevojitet është lubrifikant ose vaj masazhi.
Le të shohim disa metodat tradicionaleSi të zmadhoni penisin dhe orgazmën tuaj pa pilula dhe pomada:
- Teknika e parë do t'ju lejojë të arrini rezultatet më të shpejta.
Ju duhet të merrni një sasi të madhe lubrifikanti.
Filloni të lëvizni penisin lart e poshtë, në fillim ngadalë dhe më pas më shpejt, duke forcuar kapjen në bazë. Kjo teknikë do t'ju lejojë të "përzitni" një sasi të madhe gjaku në penis dhe ta mbani atë atje. Gjaku do të bëjë që indet të fryhen dhe shtrihen, duke stimuluar rritjen.
- Teknika e dytë bazuar në shtrirje. Sillni penisin tuaj në një gjendje ereksioni. Më pas kapeni dhe tërhiqeni fort, por ngadalë. Ju duhet ta ndjeni atë duke u shtrirë.
- Teknika e tretë. Merrni kokën e penisit dhe shtrëngoni fort. Tërhiqeni kokën së pari paralelisht me dyshemenë, dhe më pas në drejtime të tjera. Pas shtrirjes, bëni një masazh të butë për të rivendosur qarkullimin e gjakut.
Për shqetësim dhe dhimbje ndaloni menjëherë masazh.
Tani e dini se si ta zmadhoni penisin tuaj pa asgjë. Mos harroni, zmadhimi i penisit i bërë vetë është një realitet.
Rezultatet mund të shihen brenda 3-4 muajve. Dhe me teknikën e duhur, një efekt pozitiv në sistemin gjenitourinar, shkëlqimi i orgazmës dhe kohëzgjatja e marrëdhënieve seksuale nuk do të zgjasë shumë të shfaqet.